Enigiemand wat die oorskakeling gemaak het van permanente bril na kontaklense ken die gevoel van onoorwinlikheid wanneer jy uiteindelik self die wêreld om jou kan sien

Enigiemand wat die oorskakeling gemaak het van permanente bril na kontaklense ken die gevoel van onoorwinlikheid wanneer jy uiteindelik self die wêreld om jou kan sien. Jy voel soos Clark Kent, wat rondloop met 20/20 visie, en niemand ken jou geheim nie: jy is letterlik so blind soos 'n vlermuis.
Terwyl kontaklense die lewe baie makliker kan maak - jy kan joga doen en die afrigter duidelik sien, in Downward Dog, met afrigter Levi, sal hierdie handige klein sighulpmiddels jou 'n hele klomp probleme gee. Pas hulle op. Moenie kry nie ek is verkeerd, om jou kontaklense te versorg is nie ingewikkeld nie;dit verg net 'n bietjie tyd en moeite elke dag om seker te maak jy hou hulle so skoon as moontlik.

Dieselfde dag kontaklense
Glo dit of nie, sommige kontaklense kontraindikasies is minder voor die hand liggend as ander, en sommige van jou daaglikse gewoontes kan jou in gevaar stel vir ooginfeksies. Hier is wat jy nie moet doen terwyl jy kontaklense dra nie.
Wanneer dit kom by die "reëls" wat verband hou met die dra van kontaklense, is die meeste kontaklensdraers geneig om betrokke te raak by riskante gedrag. 'n Algemene fout wat die meeste mense maak, is om met kontaklense aan te slaap. 'n Studie gepubliseer in die US National Library of Medicine het bevind dat een derde van kontaklensdraers het een of ander tyd aan die slaap geraak sonder om hul kontaklense te verwyder. Aangesien hierdie gewoonte jou ses tot agt keer meer geneig maak om 'n infeksie te kry, neem mense dit nie meer ernstig op met die Sleep Foundation nie. meer angswekkend, siektes wat verband hou met slaap met kontaklense veroorsaak dikwels dat individue gedeeltelike visie verloor of heeltemal blind word. Dit is veral waar van infeksies wat veroorsaak word deur bakteriële keratitis, wat hoofsaaklik veroorsaak word deur slaap met kontaklense, die Centers for Disease Control and Prevention adviseer.
Jy kan dalk verlig wees dat jou kontaklense FDA-goedgekeur is vir slaap.” Soos dit blyk, moet jy dit nie as 'n verskoning gebruik nie,” sê die oogarts.Allison Babiuch, besturende direkteur, het aan die Cleveland Clinic gesê dat jy nie kanse moet waag nie, selfs al is jou kontaklense goedgekeur vir slaap.Danielle Richardson, OD, stem saam."Die dra van kontaklense Slapende pasiënte is meer geneig om ooginfeksies soos mikrobiese keratitis en korneale ulkusse te ontwikkel," het sy aan Well+Good gesê.Kontak, waarsku Babiuch, wanneer jy probeer om jou lense te verwyder, kan die gevolglike droogheid jou oë beskadig, wat jou oë kan beskadig.Verhoogde risiko van infeksie.
As jou kontaklense ongemaklik voel, moenie wag nie;verwyder hulle eerder en maak 'n afspraak met jou oogkundige. 'n Verskeidenheid faktore kan kontaklensirritasie veroorsaak, so jy moet dit nie ignoreer nie. Wanneer jy die eerste keer hierdie pyn ervaar, beveel kenners by Feel Good Contacts aan dat jy 'n spesifieke lens verwyder, maak dit skoon en sit dit terug in jou oog. As ongemak voortduur, haal dit weer uit en kyk mooi. Die lense kan skeur, wat die oorsaak van jou ongemak kan wees. As dit die geval is, gooi dit weg. As jy dit aantrek As jy geen probleme met jou lense opmerk nie, is dit tyd om jou oogkundige te kontak. Volgens die Optometristenetwerk kan jy droë oë, allergieë of korneale onreëlmatighede hê wat ongemak veroorsaak.
Chirurg Danielle Richardson het aan Well+Good gesê dit is die beste om nie jou liggaam se leidrade te ignoreer wanneer jy kontaklense dra nie. Selfs as jy al jare kontaklense dra, moet jy waaksaam wees. Alhoewel jou kontaklensvoorskrif nie 'n spesifieke tyd van dag jy dit mag dra, moet jy nie aanhou om dit te dra wanneer jy vind dat jy gedurig oor jou oë vryf of wanneer jy besef hulle begin ongemaklik voel nie.”Die lengte van kontaklensdra hang af van die pasiënt se gemak, droogheid en visuele vereistes, so elke pasiënt se dratyd sal verskil,” het Richardson gesê.
Die volgende stelling kan baie oogkundiges ontstel, maar OD se Alisha Fleming was nie vaag toe hy gevra is oor SELFS verlengende kontaklense dra nie.” Om dieselfde kontaklense vir lang tye te dra is suig,” sê sy. ”Sal jy nie jou tande borsel nie ’n paar dae of dra dieselfde onderklere vir ’n paar dae?”Wel, natuurlik nie! Dit lyk dus asof diegene wat probeer om geld te spaar deur die lengte van hul maandelikse lensdra te verleng, ernstig moet praat.
Chirurg Vivian Shibayama het ook aan SELF gesê dat een van die newe-effekte van die dra van kontaklense vir langer as wat voorgeskryf word, versteurde visie is as gevolg van die opbou van proteïene en mikroörganismes op die lense. Jy kan ook baie droë oë ervaar, aangesien kontaklense geneig is om hul oë te verloor. vermoë om vog te behou na langdurige gebruik. As dit nie genoeg is om jou af te sit nie, verhoog jou risiko van infeksie ook.” Die lensmateriaal begin afbreek na 'n goedgekeurde draperiode,” sê OD Ann Morrison aan SELF. Dit beteken dat bakterieë kan kry makliker in jou oë.” Ek sê altyd vir my pasiënte dat die koste van die behandeling van die komplikasies van kontaklensoordrag baie hoër kan wees as die koste van behoorlike lensvervanging,” het Morrison gesê.
As jy gereeld aan nare ooginfeksies ly, moet jy dalk noukeurig aandag gee aan jou gedrag voordat jy aan jou oë of kontaklense raak. Kieme is oral, en die laaste ding wat jy wil doen is om dit in jou oë oor te dra. Versuim om jou oë te was. hande voor die hantering van lense kan lei tot ernstige infeksies wat jy nie wil hanteer nie, Scott McRae, MD, professor in oogheelkunde en visuele wetenskappe aan die Universiteit van Rochester, het aan Cosmpolitan gesê.
Chirurg Danielle Richardson het hierdie sentiment weerspieël en aan Well+Good gesê dat om jou kontakte met vuil hande aan te raak nie net potensieel skadelike bakterieë na die lens oordra nie, maar in ruil daarvoor dra die lens dit direk na jou oor.op die oë.Kieme is regtig slim en hulle beweeg rond,” waarsku MacRae.So volgende keer as jy jou lense moet verwyder of insit, was eers jou hande!
Steek jou hand op as jy jou hieraan skuldig maak: Baie mense hou daarvan om te dink dat die hergebruik van kontaklensoplossings geld sal bespaar, maar die feit dat hulle meer sal betaal om van ooginfeksies ontslae te raak, sal beslis volg.
Oogkundiges Rebecca Taylor en Andrea Thau het met HuffPost gepraat oor sommige van die slegte gewoontes van kontaklensdraers, en soos verwag is die hergebruik van kontaklensoplossing een daarvan. As jy dit doen, sal jy amper verseker dat jy 'n ooginfeksie sal kry.Net soos jy moenie dag in en dag uit skottelgoed met dieselfde vuil water was nie, jy moet onder geen omstandighede 'n kontaklensoplossing hergebruik nie. Al die bakterieë en deeltjies wat aan die einde van die dag van die lense afstort, dryf in die oplossing rond. .Hergebruik van hierdie oplossing beteken dat jy net die lense in die bakterieë terugsit in plaas daarvan om dit skoon te maak. As jy enige klein skeurtjies op jou kornea het, sal hierdie mikrobes dit gelukkig besmet, en jy sal wens jy het vyf sekondes geneem om die een weg gebruik.
Oogarts John Bartlett het aan Healthline gesê dat selfs 'n klein hoeveelheid oorskietoplossing plus vars kontaklensoplossing probleme kan veroorsaak omdat dit met bestaande bakterieë besmet kan raak, wat dit minder doeltreffend maak. Sy raad is om die kontaklenshouer leeg te maak en heeltemal te laat droog word wanneer jy sit jou lense in.
Het jy geweet dat jy dalk allergies is vir kontaklensoplossings of selfs vir sommige kontaklense? Terwyl seisoenale allergieë beslis jou oë negatief kan beïnvloed, is dit die beste om jou oogkundige te raadpleeg as jy voortgaan om jeuk en rooiheid te ervaar, sê Richard Gans, besturende direkteur, in 'n artikel wat hy vir die Cleveland Clinic geskryf het, waarsku.
Die kontaklensoplossing wat jy gebruik kan jou ooggesondheid aansienlik beïnvloed. Deborah S. Jacobs, besturende direkteur, het aan die American Academy of Ophthalmology gesê dat mense wat geneig is tot allergieë of ander toestande soos ekseem of atopie het, meer geneig is om op kontaklense te reageer oplossings, veral veeldoelige lense. Jacobs het verduidelik dat hoe meer kenmerke 'n kontaklensoplossing bied, hoe meer kompleks is die lys van bestanddele. Hierdie ekstra bestanddele wat in veeldoelige oplossings voorkom, is geneig om allergiese reaksies by sommige mense te veroorsaak.
Daar is ook die geval van die silikoon hidrogel materiaal wat in kontaklense gebruik word, wat ook allergiese reaksies kan veroorsaak.Hierdie lense word dikwels voorgeskryf omdat dit meer suurstof in die oog laat kom.Volgens Bruce H. Koffer, besturende direkteur, sommige kontaklensoplossings moenie goed met hierdie lense meng nie, wat irritasie veroorsaak. As jy ongemaklik voel nadat jy na 'n nuwe lens of oplossing verander het, moet dit nie ignoreer nie. Besoek jou oogkundige sodat hulle kan help om die oorsaak te vind.
Jy mag dalk redeneer dat swem en stort met jou kontaklense die hoofrede is dat jy dit vir lang tydperke dra. Maak nie saak waarheen jy gaan nie, vir elke aktiwiteit wil jy 'n duidelike visie hê wat 'n bril nie altyd kan verskaf nie. Dit blyk dat as jy kontaklense dra terwyl jy in die swembad of in die stort speel, jy die risiko loop van ernstige infeksie en selfs sigverlies.
Die FDA waarsku dat kontaklense nie naby water geplaas moet word nie - wat swembaddens en storte insluit, sowel as natuurlike waterliggame soos oseane en mere. Wanneer jy jou lense vir lang tydperke aan water blootstel, soos om in te swem. die middag kan van die water deur die lense geabsorbeer word, asook die bakterieë en virusse wat daarin vervat is.Volgens Healthline loop natuurlike waterliggame soos die see 'n groter risiko omdat hul bakteriese samestelling meer divers is as dié van swem swembaddens.
Om met kontaklense te bad hou dieselfde risiko's in en maak jou meer geneig tot ooginfeksies, droë oë en selfs ontsteking. Die grootste gevaar is egter die ontwikkeling van Acanthamoeba keratitis. Veroorsaak deur die bakterieë Acanthamoeba, kan dit in alle soorte water gevind word , insluitend kraanwater, en dit kan moeilik wees om te behandel en kan selfs visieverlies veroorsaak. Jou beste opsie is om jou lense te verwyder, en as jy 'n professionele swemmer is, vra jou oogkundige oor 'n voorskrifbril.
Dit lyk dalk na 'n vreemde ding om te doen, maar om te kies om 'n bril te dra wanneer jy siek is, is die beste ding vir jou oë. Wesley Hamada het aan Bustle gesê. Dit beteken dat dit nie effektief is teen bakterieë wat kontaklense in die oog kan inbring nie.
Lisa Park, 'n oogarts by Columbia Doctors, het AccuWeather daarop gewys dat die dra van kontaklense terwyl jy siek is jou in gevaar stel vir ooginfeksies soos pienk oog, wat veroorsaak word deur dieselfde virus wat die gewone verkoue veroorsaak. Park beveel aan om kontaklense te behandel as 'n aansteeklike voorwerp wanneer jy siek is, en voeg by: “Ons weet daar is bakterieë wat in plek is;dit word as ’n biofilm beskou.”"As jy enige infeksieproses het, is dit nie 'n goeie idee om dit op die oppervlak van die oog te plaas nie, want jou natuurlike immuunstelsel en trane kan dit nie wegspoel nie," verduidelik Park.
Wanneer jy kontaklense dra, is dit belangrik om jaarlikse ondersoeke te skeduleer sodat jou oogkundige kan bepaal of jou huidige lensvoorskrif steeds aan jou behoeftes voldoen. Chirurg Wesley Hamada het aan Bustle gesê dat jaarlikse ondersoeke belangrik is om te verseker dat jou oë gesond is en lense goed verdra. toetse kan ook dien as 'n geleentheid om jou oogkundige te vertel of jou lewenstyl verander het tot die punt waar jy dalk 'n ander voorskrif benodig.

Dieselfde dag kontaklense
Eric Donnenfield, 'n FACS en raad-gesertifiseerde oogarts, het aan die Refraktiewe Chirurgieraad gesê dit is van kritieke belang dat pasiënte nie jaarlikse oogondersoeke oorslaan nie weens die risiko's wat kontaklense inhou. Hy moedig pasiënte aan om enige irritasie wat hulle mag ervaar met hul dokter te bespreek, of dit oormatige droogheid, rooiheid of pyn is. Dit kan hulle help om vir jou 'n beter voorskrif te gee, wat meer troos bied terwyl enige ander probleme uitgesluit word. Donnenfield waarsku ook dat die dra van kontaklense suurstofvloei na die oog kan verminder, wat ooggesondheid nadelig kan beïnvloed en onomkeerbare skade veroorsaak. Daarom is dit die beste om jou oë een keer per jaar te laat nagaan.
Jy weet reeds jy moet nie kontaklensoplossings hergebruik nie, maar wat van kontaklenshouers?Volgens die American Optometric Association (AOA) is drie maande die maksimum tydperk wat jy 'n kontaklenshouer kan gebruik. Dit is omdat bakterieë steeds kan vermeerder in die boks al vul jy dit elke dag met vars kontaklensoplossing.
AOA-president en chirurg Robert C. Layman het aan Livestrong gesê dat langdurige gebruik van kontaklenshouers biofilms en bakterieë kan laat vermeerder. In 'n onderhoud met The Healthy het die voormalige AOA-president Christopher J. Quinn gesê die biofilm wat in kontaklenshouers vorm, help beskerm bakterieë van oplossing ontsmettingsmiddels. So al lyk die boks skoon, is dit eintlik 'n teelaarde vir bakterieë. Leek waarsku dat hierdie bakterieë jou risiko verhoog om kwaadaardige infeksies te ontwikkel wat jou kornea aanval en ontsteek, soos mikrobiese keratitis en indringende keratitis. In sommige gevalle kan hierdie infeksies tot blindheid lei, so die volgende keer as jy nie kan onthou wanneer laas jy jou kontaklenshouer verander het nie, is dit beslis tyd om dit weg te gooi.
Dit blyk dat jy eintlik 'n skoonmaakregime moet volg elke keer as jy jou kontaklense verwyder. Die American Optometric Association (AOA) beveel aan om 'n klein hoeveelheid kontaklensoplossing op die palm van jou hand toe te dien en die lense liggies vir 2 tot 2 te vryf. 20 sekondes, afhangend van die tipe kontaklensoplossing wat jy gebruik. Alhoewel dit dalk belaglik lyk, veral wanneer kontaklensoplossingshandelsmerke uitdruklik sê dat dit 'n "wrywinglose" oplossing is, moet jy steeds die tyd neem om dit te doen.
'n Studie gepubliseer in die Amerikaanse Nasionale Biblioteek vir Geneeskunde het bevind dat die dra van kontaklense sonder om te vryf baie afsettings op die lense laat - kortom, dit is nie skoon nie. Selfs al adverteer die vervaardiger die oplossing as een wat jou probleem sal oplos, dus om praat, dit is nie naastenby so effektief nie. Maak dus gereed om te vryf;die gesondheid van jou oë hang daarvan af.
Een van die voordele van die dra van kontaklense is dat jy uiteindelik met jou ooggrimering kan spog sonder om deur jou bril bedek te word.Jy moet egter eers grimering aanwend nadat jy 'n kontak ingesit het.Eddie Eisenberg, senior oogkundige by EZ Contacts, vertel aan The Healthy dat nie net kan jy beter sien wanneer jy grimering dra nie, maar jy kan ook vermy om klein deeltjies oogskadu en maskara op die lense te kry wanneer dit ingesit word. Dit voorkom ook irritasie en is 'n goeie manier om infeksie te voorkom. Vryf oor die algemeen jou oë dag en puin op jou lense kan lei tot probleme soos korneale ulkusse.
Wanneer dit tyd is om grimering te verwyder, beveel Eisenberg aan dat jy eers jou kontaklense verwyder, om dieselfde rede as hierbo—jy kan maklik maskara op jou lense smeer terwyl jy dit van jou wimpers probeer verwyder. As jy toevallig maskara aanwend, volg net jou gewone skoonmaak regimen, insluitend vryf, en die maskara merke moet oornag verdwyn.
Nie alle grimering-voorkoms is dieselfde nie, veral vir kontaklensdraers. Om jou lense en oë in goeie vorm te hou, moet jy kieskeurig wees oor jou grimering. Oor die algemeen hou die dra van ooggrimering 'n risiko in, selfs al is jy nie 'n kontakpersoon nie lensgebruiker, maar sportblootstelling hou jou 'n groter risiko van irritasie en selfs infeksie.
'n Studie wat in Eyes and Contact Lenses: Science and Clinical Practice gepubliseer is, het bevind dat ooggrimeringprodukte, soos potlood-oogomlyners, onder die skuldiges was. Die klein deeltjies van hierdie produk kom maklik in die oë en meng met die traanfilm, wat beteken jou oë meng basies die hele dag grimering.Dit is die resep vir moeilikheid.Dieselfde geld vir maskara wat vesels bevat.Oogkundige Susan Resnick het aan Byrdie gesê dat hierdie vesels vinnig op jou lense - of erger nog - onder hulle kan sit, wat ongemak veroorsaak.
Wanneer dit by oogskadu kom, gebruik 'n onderlaag sodat daar minder kans is dat deeltjies afval en in jou oë beland. Jy kan ook kies vir 'n roomskakering. Produkte wat olie bevat is ook 'n groot nee-nee, sê Resnick aan Allure , want die olie kan in jou oë kom en vertroebeling van die lense veroorsaak. Laaste maar nie die minste nie, maak seker dat die ooggrimering wat jy koop deur 'n oogarts getoets is en hipoallergeen is.
Dit is beslis verstaanbaar as jy dink alle oogdruppels is dieselfde.Dit blyk dat die dra van kontaklense beteken dat jy etikette moet begin lees. Die American Optometric Association (AOA) waarsku dat nie alle oogdruppels met kontaklense versoenbaar is nie en selfs kan veroorsaak skade aan jou oë en lense. As jy nie seker is of oogdruppels veilig is om op kontakte te gebruik nie, gaan die bestanddeellys na. As die druppels nie 'n preserveermiddel bevat nie, is hulle oor die algemeen veilig vir kontak, indien nie, moenie waag dit.Sommige preserveermiddels kan jou oë ernstig beskadig as jy kontaklense dra.
Oogkundige Eddie Eisenberg het aan The Healthy gesê dat sommige chemikalieë in gewone oogdruppels by kontak geabsorbeer kan word, wat jou oë vir ure laat steek. In die meeste gevalle is dit veilig om oogdruppels te kies wat duidelik aandui dat dit veilig is om met kontakte te gebruik. Volgens Verywell Health is die beste oogdruppels vir kontaklensdraers om oogdruppels te herbenat. As jy geneig is tot droogheid, lyk droë oogdruppels dalk aanloklik, maar jy moet dit vermy om dit saam met jou kontaklense te gebruik, aangesien dit dikwels vervaagdheid veroorsaak.